DHEA是一個產生雌激素 、 雄性激素 跟黃體素賀爾蒙的中間產物,
就算不補充,我們的身體會自行分泌DHEA,它也有助於身體其他激素的生產,
成年後DHEA的分泌量隨著年齡增加而逐漸減少。
在不孕族群,常被用來當作中間產物補充品,增加刺激卵子的能量供給。
DHEA主要訴求的功效如下
抗憂鬱
使用DHEA在治療憂鬱症部分會比安慰劑有效果。
改善陰道萎縮
有限制的研究結果提到DHEA有機會改善停經後婦女陰道乾燥的問題。
抗骨鬆
有研究顯示補充DHEA可能改善長輩的骨礦物質密度,不過跟治療骨質疏鬆的藥物相較之下,其實DHEA的改善幅度不大。
抗老化
額外補充DHEA以理論來看有可能減緩衰老,或許可以改善認知功能跟身體狀態。不過這個推論目前並無任何研究證實。
以下高風險族群,不要使用DHEA
因為DHEA是一種荷爾蒙激素,額外補充DHEA對某些跟荷爾蒙相關的癌症來說還是有風險的,「包括列腺癌、乳腺癌和卵巢癌,所以如果是這些癌症的高風險群,請不要使用DHEA。」
另外如果正在懷孕期或哺乳期的婦女,也請不要使用DHEA。
再來如果有膽固醇過高的問題或是類似缺血性心臟病者,請避免使用DHEA,因為DHEA可能會降低你好的膽固醇(低密度膽固醇HDL)的含量。
也有可能讓原本就有情緒障礙者的狀況更嚴重,也可能導致油性皮膚問題,痘痘問題以及多毛症。
綜合來看對荷爾蒙相關癌症的安全性問題更是需要注意的!想要順利受孕而額外補充DHEA的話,建議還是跟瞭解自身狀況的醫師討論後再來決定!