想生___(星座)___寶寶，
D5胚胎植入日如何選擇？
摩羯座
4月3日 － 5月1日
水瓶座
5月2日 － 5月31日
雙魚座
6月1日 － 6月30日
牡羊座
7月1日 － 7月30日
金牛座
7月31日 － 8月31日
雙子座
9月1日 － 10月3日
巨蟹座
10月4日 －11月4日
獅子座
11月5日 － 12月4日
處女座
12月5日－隔年1月4日
天秤座
1月5日 －2月3日
天蠍座
2月4日 － 3月5日
射手座
3月6日 － 4月2日
此數據供參考用，實際情形建議依生理週期及醫師安排為主。
孕期營養，如何補充？
服用前，
需先向醫師諮詢，
並按建議量食用，
才能發揮營養素的最大效益
第一孕期 0－15 週
葉酸 ( 400－800mg )
幫助及維護寶寶神經管正常發育，減少貧血，提供造血元素。
B群 ( 綜合維生素 )
確保每日營養所需，協助能量代謝，提振精神且減少疲勞。
DHA ( 300mg以上 )
提高寶寶IQ，是腦部發育與神經傳導物質所需之營養。
鐵質 ( 15－22mg )
預防缺鐵性貧血。
第二孕期 16－27 週
維生素D ( 10mcg )
協同鈣/鎂合成骨質，幫助鈣質吸收。
B群 ( 綜合維生素 )
確保每日營養所需，協助能量代謝，提振精神且減少疲勞。
DHA ( 300mg以上 )
提高寶寶IQ，是腦部發育與神經傳導物質所需之營養。
鈣／鎂 ( 1,000－1,200 mg )
提供媽媽與寶寶骨質生長所需，減緩因缺鈣/鎂引起的抽筋不適。
第三孕期 28 週－生產
卵磷脂 ( 500－1,000 mg )
乳化油脂來降低母乳的黏性。
B群 ( 綜合維生素 )
確保每日營養所需，協助能量代謝，提振精神且減少疲勞。
DHA ( 300mg以上 )
提高寶寶IQ，是腦部發育與神經傳導物質所需之營養。
鐵質 ( 45 mg )
預防缺鐵性貧血。
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