DHEA是一个产生雌激素、雄性激素和黄体素激素的中间产物。
就算不补充,我们的身体也会自行分泌DHEA,它也有助于身体其他激素的生成。成年后DHEA的分泌量会随着年龄增长而逐渐减少。
在不孕族群中,DHEA常被作为中间产物补充品使用,以增加刺激卵子的能量供给。
DHEA主要诉求的功效如下:
抗抑郁
使用DHEA治疗抑郁症方面比安慰剂有效。
改善阴道萎缩
有限的研究结果提到DHEA有机会改善停经后女性的阴道干燥问题。
抗骨质疏松
有研究显示补充DHEA可能改善老年人的骨矿物质密度,不过与治疗骨质疏松的药物相比,DHEA的改善幅度并不大。
抗老化
额外补充DHEA从理论上来看可能减缓衰老,或许能改善认知功能和身体状态。不过这一推论目前尚无任何研究证实。
以下高风险族群,请勿使用DHEA:
因为DHEA是一种荷尔蒙激素,额外补充DHEA对某些与荷尔蒙相关的癌症仍有风险,包括前列腺癌、乳腺癌和卵巢癌,因此如果属于这些癌症的高风险群体,请不要使用DHEA。
另外如果是怀孕期或哺乳期的女性,也请不要使用DHEA。
再来如果有胆固醇过高的问题或是类似缺血性心脏病者,请避免使用DHEA,因为DHEA可能会降低你好的胆固醇(低密度胆固醇HDL)的含量。
有可能让原本就有情绪障碍者的状况更严重,也可能导致油性皮肤问题,痘痘问题以及多毛症。
综合来看对荷尔蒙相关癌症的安全性问题更是需要注意的!想要顺利受孕而额外补充DHEA的话,建议还是跟了解自身状况的医师讨论后再来决定!