对于体重过重 这件事情，对身体并不是一件好事，为了重拾健康及不影响怀孕机率，更需要重视肥胖所引发的问题。
根据卫生福利部110年死因统计，「国人10大死因，就有8项与肥胖有关！」，包括癌症（如大肠癌、乳癌、子宫内膜癌）、心脏疾病、脑血管疾病、糖尿病、慢性下呼吸道疾病、慢性肝病及肝硬化、高血压性疾病、慢性肾脏病等。
体重过重对于自然怀孕与试管疗程来说都不好
想怀孕的女性如果体重过重可能会影响自然怀孕成功率、卵子质量、子宫内膜着床功能，也可能发生早期流产等问题。
对试管疗程也会有相对的影响，体重越高，怀孕的活产率越低。
同时也有研究显示，随着BMI的增加，在临床上活产和妊娠时间都会呈现下降趋势，而体重过重影响活产率这个问题，在35岁前怀孕的女性群体中会更明显。
也就是说体重过重的孕妇就算通过疗程顺利让胚胎着床，后续活产率相对不高，会增加早期流产的可能性，可能让先前的努力和花费都付诸东流。
建议不论是想自然受孕或进行试管婴儿疗程，都应先从检查体重开始
如果想要成功受孕且顺利生下宝宝，请先检查自己的体重，恢复到正常BMI区间，将会提升受孕能力与活产率。
但減重也不能通过太激进的方式进行，均衡健康饮食 、改善生活作息 、规律运动与适度的 營养品补充（或經由中西医不孕症整合治疗）先把身体调整到正常状态，将有助于提升疗程的成功几率，顺利生下健康宝宝。
BMI超过24以上就算是过重，过重之后，自然怀孕率与试管怀孕率都会下降。
BMI值计算公式:
BMI = 体重（公斤）/ 身高²（米²）
除怀孕率下降之外，怀孕之后也容易出现高血压、糖尿病等并发症，对妈妈和宝宝都不好。
体重过重常会导致月经不规律，减重有机会让周期规律
体重过重，年龄轻，建议先积极减重再开始备孕。
体重过重，年龄高，建议先找生殖医学科医生评估卵巢功能 (检测AMH数值），再进行怀孕计划。
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