想生___(星座)___宝宝， D5胚胎植入日如何选择？
摩羯座
4月3日 － 5月1日
水瓶座
5月2日 － 5月31日
双鱼座
6月1日 － 6月30日
白羊座
7月1日 － 7月30日
金牛座
7月31日 － 8月31日
双子座
9月1日 － 10月3日
巨蟹座
10月4日 －11月4日
狮子座
11月5日 － 12月4日
处女座
12月5日－隔年1月4日
天秤座
1月5日 －2月3日
天蝎座
2月4日 － 3月5日
射手座
3月6日 － 4月2日
此数据供参考用，实际情况建议依生理周期及医生安排为主。
孕期营养，如何补充？
服用前，需先向医生咨询， 并按建议量食用， 才能发挥营养素的最大效益
第一孕期 0－15 周
叶酸 ( 400－800mg )
帮助及维护宝宝神经管正常发育，减少贫血，提供造血元素。
B群 ( 综合维生素 )
确保每日营养所需，协助能量代谢，提振精神且减少疲劳。
DHA ( 300mg以上 )
提高宝宝IQ，是脑部发育与神经传导物质所需之营养。
铁质 ( 15－22mg )
预防缺铁性贫血。
第二孕期 16－27 周
维生素D ( 10mcg )
协同钙/镁合成骨质，帮助钙质吸收。
B群 ( 综合维生素 )
确保每日营养所需，协助能量代谢，提振精神且减少疲劳。
DHA ( 300mg以上 )
提高宝宝IQ，是脑部发育与神经传导物质所需之营养。
钙／镁 ( 1,000－1,200 mg )
提供妈妈与宝宝骨质生长所需，减缓因缺钙/镁引起的抽筋不适。
第三孕期 28 周至生产
卵磷脂 ( 500－1,000 mg )
乳化油脂来降低母乳的黏性。
B群 ( 综合维生素 )
确保每日营养所需，协助能量代谢，提振精神且减少疲劳。
DHA ( 300mg以上 )
提高宝宝IQ，是脑部发育与神经传导物质所需之营养。
铁质 ( 45 mg )
预防缺铁性贫血。
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