随着晚婚晚育趋势，许多女性在追求自我实现的同时忽视了卵巢的“限量与期限”，导致30岁就出现卵巢早衰。卵巢是储存卵子的“仓库”，卵子库存不可逆，30岁时已消耗约八成。卵巢功能衰退的警讯包括月经周期不规则、经血量减少、失眠、潮热等，这些都会影响自然受孕率。卵巢年龄可通过激素检测评估，FSH偏高或AMH低于2...

高龄47岁的林志玲能成功得子，关键在于及早冻卵。年轻卵子对生育至关重要，影响家庭和睦、传宗压力及家族关系。即使生殖医学进步，没有健康卵子再高技术也无用。许多女性因生涯规划选择冻卵，保障生育自主权，专注事业与生活，无后顾之忧。Facebook、Apple、Amazon、Uber、Google等企业已提供员工冻卵补助，避免因生育离职造成企业人力与资源流失。卵子质量与年龄息息相关，提前冷冻可分开生育年龄与时间，并随生殖医学进步降低疾病风险。通过AMH检测可了解卵巢卵子储备量，及早保存生命的宝藏——卵子，是刻不容缓的行动

在冻卵和试管婴儿疗程中，取卵前五天至取卵后一周不宜有性生活，以避免卵巢肿胀时因剧烈震动造成卵巢囊肿扭转。植入前两天也建议避免同房，植入后需等胚胎着床稳定、有心跳后再恢复。生理期和孕期部分情况（如出血、腹痛、前置胎盘、早产迹象）亦不建议性生活。孕初三个月与孕末三个月需格外谨慎，避免破水与感染。男性取精前应禁欲2-5天以确保精子质量。

卵巢功能通常在45岁左右开始衰退，但越来越多女性在30–35岁间就出现“卵巢早衰”，导致提前绝经和怀孕困难。症状包括月经周期不规律、周期先缩短后延长至停经、经血量减少和潮热。可通过抽血检测AMH数值确认卵子库存量。卵巢早衰常见原因有家族史、卵巢手术、染色体异常和卵巢疾病。若有早衰且想怀孕，应尽早就医；若暂无计划，可考虑冻卵保留生育力。

卵子会随着年龄逐渐老化，影响怀孕率。虽然无法让卵子“回春”，但通过成熟的快速冷冻技术，可以将卵子“冻龄”，保持在取出的最佳状态，并大幅提升存活率和怀孕成功率。冻卵品质与解冻技术、严格的SOP管理密切相关，提早生育规划，能更好地掌握人生节奏。

冻卵能提早保存年轻健康的卵子，年龄越小品质越好，成功率越高。只需抽血检测AMH即可了解卵子库存量，及早规划可掌握生育自主权，无论自用或捐赠，都能为未来保留更多可能性。

冷冻卵子流程分三步： 1️⃣ 诱导排卵（生理期 D1–D3）：使用针剂或口服药促进排卵，遵医嘱并每日补充 2000ml 以上水分，必要时抽血和做阴超。 2️⃣ 追踪卵泡成熟度（D6–D12，约回诊 3...